С Днем пожилых людей

А еще День музыки. Кофе. Какао и шоколада.

Сама Вселенная под музыку Вивальди глаголит: "Бери вкусняшки и бегом к родителям". Праздновать и сеять добро!

...Время неумолимо. Глядя на себя в зеркало, мы всё чаще расстраиваемся, чем любуемся: возраст берет свое, а вернее наше. Как бы мы ни пытались вернуть коже гладкость, а брыли — на место, успехи так себе: возрастные изменения налицо...

А хотите подружиться с возрастом и смотреть на свое меняющееся тело любящими глазами?

1. Ищите ролевые модели красивой зрелости.

Наслаждайтесь теплым обаянием таких людей, любуйтесь свободой проявления и харизмой.
Равняйтесь на тех, кто вдохновляет.

2. Вспомните, когда вы в последний раз кайфовали от своего возраста.

Какие в тот момент подмечали бонусы и преимущества?
Чему тайно радовались? Как это удовольствие отражалось в ощущениях тела, влияло на настроение? На какие действия воодушевляло?

3. Помните, что «все делают это».

Стареют, увядают, покрываются серебром седины.
В своем восприятии возраста и красоты ориентируйтесь на живых людей, которых вы видите вблизи, а не на отретушированные фильтрами и спрятанные под профессиональным гримом образы.

Эти и еще массу интересных моментов мы нашли в книге «К себе нежно» Ольги Примаченко — «книга-подорожник» для тех, кто переживает тяжелые моменты жизни.

А мы для себя умозрили:
Перестать оглядываться на возраст и менять, менять уже свою жизнь, как тебе самой хочется!
Начать уже делать что-то для себя.
Что это будет — новая сумка или новая квартира — зависит от вас. Удастся ли вам это — от вас и обстоятельств.

Главное — никогда не верить тем, кто говорит, что нельзя и думать об этом.
Думать как раз нужно: выбирать цели, ставить задачи, оценивать ресурсы, составлять планы.

И мы это отлично умеем!

Теплого всем воскресенья.

Всегда рады нашим гостям!